決勝の試合の振り返りと今大会の総括!
最後まで走り切ってくれた足に感謝です🦵
最後まで走り切ってくれた足に感謝です🦵
優勝しました!!
Fan’sを始めてからなかなか良い結果を報告できていない中で、ようやく遂に皆さんに優勝報告ができて本当に嬉しいです!
初戦から苦しい試合展開でしたが、今大会のスローガンである「気持ちで負けない」を最後まで貫き通すことができたことが、この優勝につながったのかなと思っています。
そして何より、ここにいる皆さんがこれまで何があっても励ましてくださっていたおかげでここの場所に帰ってこれました。
いつもいつも本当にありがとうございます!
今日も昨日と同様苦しい展開でした!
なかなか勝利への道筋が見えてこないなかで、なんとかしぶとく気持ちで負けずに相手のシャトルに食らいつきました。
今日の相手は長身でパワーがあり私の後ろへ打ってくる球が速く重く、それに加えて角度あるスマッシュもあるので少し動きが良くなってきた中でもディフェンスしきることができませんでした。
もちろんその原因は動きだけではなく、前の球の精度やコース、判断が悪いことも関係しています。
ここ最近急速に動いて踏み込めるようになってきた私は、まだ動きながら打つショットの感覚が掴めていないので狙いすぎるとエラーに繋がります。トップ選手がやっている数センチ単位の修正がまだ効きません。なので、今日の一試合も終始ミスをしない、且つ、やられないというリスクが少ない選択肢を考えながら、今の自分にできることは何か模索し続けた時間でした。
そして、今日の相手のパフォーマンスがとても良くミスが少なかったので、どんどんこっちにプレッシャーがかかってくる展開でした。相手の土俵にいる時間が長くずっとしっくりこない中、特に気持ちの面での我慢ゲームでした。
自分が仕掛けたい、攻めたい気持ちを押し殺し、相手が何してくるかをひたすら考え続け、そこに対して自分が何をするべきなのか。相手にそのままやりたいことをやらせるのか、それをさせないのか、それぞれどのタイミングなのか頭を使う駆け引きでした。
その試行錯誤の結果、2ゲーム目の最後で見えてきた1つの答え。
それは相手が後ろに押してきた球を後ろに押し返すのではなく、前に流し相手の前からのためのあるショットを嫌がらずそのショットに対して読みプレッシャーをかけていくというやり方です。
1ゲーム目は前からためてタイミングを外されたり、コースをずらされたりして、そこ対して苦手意識を強く持ってしまいました。なので、後ろに押された時に後ろに押し返すのですが、コントロールがイマイチなので甘かったり低かったりでスマッシュを打たれる展開でした。
2ゲーム目は後ろの球を甘くならないようにショットのコントロールで修正をかけようとしましたが、やはりコントロール出来ずバックアウトを何回かするうちに後ろに出すのが怖くなってきました。
そんな中で相手が私の前に落とすショットに対して少し足を出すのが遅れる場面があり、翔治さんから「後ろの球を前にドロップかカットで落としても良いよ。」と言われました。そこで、球を沈めたときに1ゲーム目嫌だった前からの相手の打ち分けに対して速いタッチで打たれても良いように早く準備をしながら構え、ためられても先に動かず我慢して相手のヒットタイミングに合わせて動き出すことをしていたら相手のエラーがあったり、自分のプレーのリズムも良くなりました。
全体的なショットのコントロールに自信がないので、沈める球もすごい内側に入ったり長く伸びたりすることが多々ありました。それでも、少しでも狙ってミスするよりマシなので、ミスしないように沈めてそこからどんなショットが来ても良いように準備をすることをしつこく繰り返すうちに逆転し点数を離すことができました。
今大会プレーがまだしっくりきていない中でも、凌いで勝ち切ったことは今後の自信に繋がるものでした。
何より、先週は試合をすると膝が腫れたりしていましたが、今大会5試合戦いながらも試合後腫れることなく膝の調子がどんどん良くなっていることが一番嬉しいことです。
今日は昨日気になっていたもも前にテーピングを巻いて試合をしましたが、全体的なコンディションも上がってきているのでこの調子でより上のレベルのパフォーマンスを目指して継続していきたいと思っています。
今週感じた課題は、動くリズムやシャトルの下に入る感覚は戻ってきたので、そこからのショットのコントロールや精度、感覚を取り戻したいです。良い体勢ではもちろん打ち分けられますが、やはり振られたり厳しい体勢になった時に自信持ってイメージ通りのショットを打てるかどうかは精神的にもプレー的にも安定することに繋がると思います。
再来週の今年ラスト遠征に向けて、来週は足を休めながらもコントロール練習を中心にできたら、もう少し気持ちが楽にプレーできるかなと考えています。
あーーーーーー
正直本当に苦しい1週間でした。
まずは昨日の彩との直接対決。そして、優勝しないと来年の上位大会への出場も怪しいという本当の崖っぷちの戦いでした。なんとか乗り越えオリンピックレースに必要な10大会分のポイントの3大会目を獲得することができました。
コートに入る前、そしてコートの中でも「逃げるな。自分で戦って勝ち取るんだ。今楽したら後半苦しくなるぞ。先を見るな、今を頑張れ。」と自分に鼓舞し続けていました。
自分で自分を鼓舞することは私でも苦しく容易なことではありませんが、逃げてチャンスを逃した時こそ後悔するので、自分に鞭を打ち続けました。
中国の最後に中西コーチに言われた「気持ち強く」。
あの言葉がなかったらここまで強く覚悟を持って気持ちを準備できていなかったと思うので、やはりコーチの言葉1つで変わるんだなと感じた1週間でした。
再来週ラスト遠征がありますが、まずは1回気持ちと体をリセットさせたいと思います!日本には火曜到着です。インドは地味に遠い国なので日本に着くまで油断せずに気持ちキープして無事に帰ります!!
今大会は試合後にホテルにあるプールでクールダウンをするというルーティンがありました!!
大きな怪我なくここまで動いてくれた疲労困憊で内出血しまくりの足に「よく頑張ったね。」と感謝です。