5/18 10:30❤️朝のストレッチと顔マッサージ🎶
筋肉痛の方もいると思うので、、、笑
明日はトレーニングではなく、筋肉しっかりケア💜
顔もスッキリさせたいので、可能であれば小さい保冷剤２つご準備ください♪
今回はトレ無しなので、YouTube公開にしています💕