NATSUKI❤️エクササイズch
ご覧いただき、有難う御座います💓 初心者向けエクササイズ〜上級者向けエクササイズなど、 トレーニングの動画やライブ配信をFans'限定で公開します😋 トレーニングに関する質問やお悩み、お気軽にコメントやリクエストをお寄せください！ みなさまと繋がれる楽しいコンテンツにしていきます❤️ 宜しくお願い致します。 元シンクロナイズドスイミング選手（アーティスティックスイミング） 大学時代は水球選手。 OLを経て、今は、マグマスパスタジオ「インシー」にて【代謝おばけ】【滝汗レッスン】の フィットネスインストラクター。 【インシー】 ★http://www.in-sea.jp/ SASUKE2018：https://youtu.be/3qHbRP59BLs いきなりマリッジ3：https://abema.tv/video/episode/90-1329_s1_p19?utm_medium=web&utm_source=ameblo&utm_campaign=natsu 深イイ話：https://tver.jp/corner/f0049613 Summer Style Award 2017 東京大会2位 フィットネスエンジェル 2017・2018(ゲストポールダンサー） FUJI ROCK FESTIVAL 2019 ポールダンサー コロッケミミックトーキョー（ポールダンサー）
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NATSUKI❤️エクササイズch
10.24.2020 14:07
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10/25 日🐥10:00-10:30
先週できなくてごめんなさい（ ; ; ）
明日は筋トレしっかり行います！💚
待ってまーす💚
#自宅トレーニング
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10.22.2020 10:09
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10.10.2020 18:59
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10.03.2020 12:31
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09.30.2020 17:44
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09.28.2020 17:31
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今朝、まさかのyoutubeが削除されてて（ ; ; ）
アーカイブ残せなかったので、限定公開でエクササイズ動画をアップしています。
ぜひやってみてくださいませ🐥
＃エクササイズ動画
＃自宅トレーニング Become a Fan and browse imagesNATSUKI❤️エクササイズch
09.27.2020 13:12
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9/28 10:30🐥
朝エクササイズ！
久々になってしまってごめんなさい😢
今週からしっかり配信できそうです！
よろしくお願いいたします❤️ Become a Fan and browse imagesNATSUKI❤️エクササイズch
09.15.2020 15:47
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朝エクササイズ💚
9/16 水曜日❤️11:15スタート！
久々に寝転がって筋トレ！
#自宅トレーニング
#ダイエット Become a Fan and browse imagesNATSUKI❤️エクササイズch
09.11.2020 21:23
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NATSUKI❤️エクササイズch
09.11.2020 21:12
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明日！9/12 土曜日🐥１２時半❤️
前回のステップも思い出しながら。。。
踊りましょ❤️
雑談とストレッチは、９時半から17LIVE予定です🐥 Become a Fan and browse imagesNATSUKI❤️エクササイズch
09.04.2020 11:17
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朝トレ！9/5 土曜11:30🐥
リズムに合わせて燃焼！燃焼！
背中もお腹もしっかりね💪
#オンラインエクササイズ
#自宅トレーニング
#ダイエットNATSUKI❤️エクササイズch
09.01.2020 14:52
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朝トレ！9/2 wed 11:00-11:30❤️
9月になりました！
今月も気合い入れて頑張りましょう💪
よろしくお願いします。NATSUKI❤️エクササイズch
08.25.2020 09:57
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明日の朝トレ！！
８・２６💚１１：００
筋トレしましょ！ダンベルある人はダンベル！
ない人は500ml以上のペットボトル２本！
二の腕、背中、全身💪
#自宅トレーニング
#オンラインレッスン Become a Fan and browse imagesNATSUKI❤️エクササイズch
08.21.2020 08:29
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明日の朝トレ！
8/22 土曜日❤️12:30-13:00
ウエストもしっかり絞りながら、
楽しく踊りましょー❤️
#自宅トレーニング
#ダイエット Become a Fan and browse imagesNATSUKI❤️エクササイズch
08.18.2020 11:25
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8/19 水曜日💫11:00❤️
朝エクササイズ🎶
大きな筋肉動かすのメイン！
全身がっつり行きましょー！！！
#ダイエット
#自宅トレーニング Become a Fan and browse imagesNATSUKI❤️エクササイズch
08.14.2020 18:18
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明日の朝トレ🐥
8/15 土曜日❤️11時スタート！
ウエスト中心に💫
お盆休みの方もぜひ💖🐣
#トレーニング
#自宅エクササイズ
#オンラインレッスン Become a Fan and browse imagesNATSUKI❤️エクササイズch
08.11.2020 15:46
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NATSUKI❤️エクササイズch
08.09.2020 13:03
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明日！8/10 月曜日！㊗️
10:30-11:00🐣
オンラインエクササイズ❤️
音楽に合わせてウエストシェイプ！
#自宅トレーニング
#痩せる Become a Fan and browse imagesNATSUKI❤️エクササイズch
08.03.2020 16:33
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